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通风的目的是促进室内空气流动，以室外新鲜空气替换室内污浊空气。专业上常以二氧化碳浓度作为判断通风效果的标准。《室内空气质量标准》(GB/T 18883-2022)建议，室内二氧化碳在任1小时的平均浓度均不可超过0.1%。一般家庭和办公室通常缺乏专业监测设备，难以直接依据二氧化碳浓度判断通风情况。不过，如前所述，二氧化碳浓度与室内异味密切相关，因此可通过气味粗略判断通风效果：从室外进入家中时，若无明显刺鼻气味或憋闷感，感觉室内外空气一样清新，即说明通风良好。
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